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怎样才能提高同房性趣

文章导读

很多人在同房的过程中经常会感觉到不舒服,这种情况的出现主要也是因为一个人的性趣,好的房事能够让人身心愉悦,但是有些同房过程难免比较平淡,没有激情,像这种情况可以考虑一些在外界的刺激来提高性趣,所以当大概是非常多的,那么怎样才能提高好运棋牌下载同房性趣呢?详情了解。

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1.提高性欲最好做好前戏,建议双方多交流,可以谈及一些关于性的话题,同时建议刺激乳房,外阴等。另外建议饮食调理,建议多喝豆浆,增加雌激素,可以促进性欲。平时注意休息,不要性生活过于频繁,最好注意外阴卫生,建议同房时双方清洗外阴,以免引起妇科感染,如果感染妇科炎症,也可以影响性欲,平时最好多吃蔬菜水果好运棋牌下载,建议不要吃刺激的食物。

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2.性趣跟每个人的身体状态和季节更迭有很大的关系,当然,有一部分人任何时候都兴趣盎然。伴侣之间提高性趣,可以借助一些外部场景,去寻找一些开阔的地方什么的,不仅仅在家里,或是借助一些情趣工具来提高本身的兴趣,情趣工具一开始会感觉好危险,好变态,但其实还是很想尝试下,情趣工具现在做的都比较安全,不会有问题。

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3.按摩是夫妻亲密互动过程,揉压等动作有助于唤起双方性欲。夫妻按摩有助于放松全身压力和紧张,特别是一天忙碌工作之后。备好按摩油、点上蜡烛、播放轻柔音乐,都有助于营造浪漫,提高性趣。另外,健康饮食有助于防止发胖,保持体形,增强自信。常吃香蕉、牡蛎、鳄梨等助性食物非常重要。另外,蓝莓、紫葡萄和紫甘蓝等果蔬富含强抗氧化剂花青素,有助增强男性生殖健康